11月22日下午,8858cc永利2024级本科生组织开展“猫鼠游戏”解压派对主题活动。

活动开始后,同学们依据预先分配的角色迅速分为“猫”与“鼠”两大阵营,一场融合速度、智慧与协作的趣味竞技就此展开。广场上,扮演“鼠”的同学需凭借灵活走位躲避“猫”的追捕,而“猫”队成员则要运用策略巧妙围捕,双方你来我往,精彩场面不断。为增加游戏的趣味性与实用性,赛场周边设置了多个“补给点”,“鼠”队成员可抓住追捕间隙,伺机前往领取特制的“奶酪卡片”。这些卡片不仅是游戏中的趣味元素,更承载着丰富的实用内容——上面清晰印着深呼吸调节法、积极心理暗示等情绪管理技巧,以及团队协作要义、压力疏导方法等心理健康知识,让同学们在欢乐角逐中悄然收获成长。

活动结束后,同学们的讨论热情丝毫未减。不少同学提到,原本只是抱着休闲娱乐的心态参与,没想到不仅在奔跑中释放了学习带来的压力,更在团队协作里学会了倾听与包容;还有同学将“奶酪卡片”小心收好,坦言学到了更好的情绪调节方法。从体能的锻炼到心理的成长,从陌生的疏离到默契的滋生,这场活动让每个人都满载而归。
8858cc永利“心海漫谈”系列活动不仅是落实心理健康教育工作的要求,更是引导学生掌握情绪管理能力、筑牢心理防线的重要举措。下一步,学院将持续开展系列主题活动,通过心理沙龙、团体辅导、线上情绪支持小组等多种形式,为同学们搭建全方位的心理支持平台,助力每一位政管学子在成长路上,都能拥有“与压力共处、与情绪和解”的勇气与能力。
文:姜妍冰、孔维彦
图:孙一然
编辑:李诚芮
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